Paggamot ng osteochondrosis ng lumbar spine

Ang lumbar osteochondrosis ay isa sa mga pinaka -karaniwang sakit ng sangkatauhan, pantay na nahaharap nila ang diagnosis na ito ng parehong kalalakihan at kababaihan. Ang sakit na ito ay pinsala sa cartilaginous tissue ng buong gulugod, intervertebral disc sa lumbosacral at sacral department, kadalasan ang mga tao pagkatapos ng 30 taon ay nakakuha ng panganib na zone, ngunit may pisikal na gawain na may malaking pag -load sa kanilang mga likuran, maaaring makatagpo sila ng gayong problema at napakabata na mga indibidwal.

Susuriin natin kung ano ang mga sanhi ng sakit na ito, paano ito mapanganib at anong mga pamamaraan ng paggamot?.

Ang mga sanhi ng osteochondrosis ng lumbar

1. Ang labis na pag -load sa gulugod, mabibigat na pisikal na trabaho, pag -angat ng timbang, kabilang ang kapag naglalaro ng sports sa bulwagan.
2. Labis na timbang, dahil sa kung saan ang presyon at pag -load sa buong haligi ng pagtaas ng vertebra.
3. Ang isang sedentary, sedentary lifestyle, bilang isang resulta kung saan, pinapahina ang mga tisyu sa pagitan ng mga cartilaginous disc, at bumabagal ang sirkulasyon ng dugo.
4. Ang iregularidad ng pustura, congenital o nakuha dahil sa hindi wastong posisyon ng likod sa panahon ng pag -upo, hunched sa isang direksyon.
5. Pinsala, bruises, sa panahon ng palakasan, pag -angat ng timbang, atbp.
6. Genetic predisposition.
7. Ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad kung saan nawala ang kadaliang kumilos at pagkalastiko ng haligi ng gulugod.
8. Pamamaga ng mga kasukasuan ng gulugod, sakit sa buto, scoliosis na may pag -aalis ng mga disc.
9. Hypothermia, nakababahalang mga sitwasyon, hindi balanseng trabaho at libangan.

Antas ng osteochondrosis ng lumbar

4 Sa mga pangunahing yugto ng sakit ay nakikilala, unti -unting lumiko mula sa isang mas madaling antas upang kumplikado, susuriin namin ang bawat isa sa kanila.

1 degree

Ang banayad na sakit sa vertebra, na tumindi pagkatapos ng pisikal na pagsisikap, ay ipinahayag ng bobo, muffled, tingling pain sa likuran at sa puwit, ay maaaring mag -abala sa isang maikling panahon.

2 degree

Ang distansya sa pagitan ng vertebrae ay nabawasan, ang fibrous singsing at lahat ng nakapalibot na mga tisyu ay nagsisimulang bumagsak, ang mga ugat ng nerbiyos ay pinisil. Ang sakit sa yugtong ito ay nagiging mas matalim at nasasalat, sumuko habang naglalakad sa puwit, hita at mas mababang paa. Sa isang pag -atake, ang isang tao ay nakakaranas ng kaluwagan kapag yumuko sa kabaligtaran ng direksyon, iyon ay, sa likod, ang sakit ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na pagkasunog ng sensasyon, o kabaligtaran ng sipon sa isang apektadong lugar.

3 degree

Ang mga singsing ng hibla, bilang isang patakaran, ay ganap na nawasak, bilang isang resulta kung saan lumilitaw ang mga intervertebral hernias. Ang mga tisyu ng lumbar vertebra ay nababago, ang sakit ay halos palaging, ang intensity ng kung saan nakasalalay sa pagkakaroon o kawalan ng pisikal na pagsisikap.

4 degree

Ang pathological na likas na katangian ng vertebrae ng rehiyon ng lumbar ay nangyayari, ang kartilago ay atrophied, na humahantong sa mga problema kapag gumagalaw. Ang sakit ay humupa sa isang maikling panahon, ngunit pagkatapos nito maaari itong ipakita ang sarili sa isang mas malaking lokasyon at may pagtaas ng intensity, dahil ang isang resulta ay maaaring ang pagkawala ng kakayahang umangkop, kadaliang kumilos at ang pagbuo ng kapansanan.

Mga sintomas ng lumbar osteochondrosis

Sakit

Sa 98% ng mga kaso, sa sakit na ito, nangyayari ang sakit, ang lugar ng mas mababang likod ay sumasakit nang direkta at maaaring ibigay sa mga puwit, ang binti sa pamamagitan ng tanawin ng sciatic nerve. Ang sakit ay maaaring maging katamtaman at madagdagan kapag binabago ang posisyon ng katawan, biglaang paggalaw, matalim na pagliko, at kapag ang katawan ay ikiling pasulong, ang isang tao ay hindi na babalik, kapag ang pag -angat ng isang mabibigat na bagay, maaari rin itong isara sa isang posisyon at ang mga bastards sa rehiyon ng lumbar ay magsisimula.

Sa ganitong sakit, depende sa degree, ang sakit ay maaaring lumitaw kahit na may panginginig ng boses ng katawan habang nagmamaneho sa transportasyon, pagbahing, pag -ubo, o malalim na paghinga.

Pakiramdam ng pag -igting

Ang pandamdam ng pag -igting ay nangyayari nang matindi at nawawala nang mabilis, nangyayari ito nang madalas sa proseso ng baluktot at pagpapalawak, ang dahilan para sa paghahayag na ito ay ipinaliwanag ng katotohanan na, isang inis, nerbiyos na spine shifts mula sa mga proseso ng buto.

Nababagabag na pagiging sensitibo

Bilang isang patakaran, ang mga pagbabago sa pagiging sensitibo ay nangyayari nang tumpak sa lugar ng sugat, nang hindi hawakan ang mga bahagi ng cross -country ng katawan. Ang mga ganitong pagbabago ay maaaring sundin:

• Hyperesthesia (nadagdagan, nadagdagan ang pagiging sensitibo);
• Hypesthesia o anesthesia (nabawasan ang sensitivity);
• Ang paresthesia (isang matagal na pakiramdam ng pag -crawl ng mga goosebumps, o tingling tulad ng sa mga iniksyon).

Ang mga pagbabago sa pagiging sensitibo, karaniwang nangyayari sa isang tiyak, maliit na guhit sa pokus ng pamamaga, at maaaring tumagal mula 5 minuto hanggang sa ilang oras.

Nabawasan ang aktibidad ng motor

Sa iba't ibang mga degree, ang kadaliang kumilos ay apektado ng pagkasayang ng kalamnan, na maaaring mapahina lamang ang mga paggalaw, o humantong sa isang kumpletong pagkalumpo. Kasabay nito, ang aktibidad ng motor ay lumala sa isang tiyak na lugar ng lokasyon, kung saan nasugatan ang mga kalamnan, ang mga kasamang bahagi ng katawan ay hindi magdurusa.

Mga paglabag sa autonomic function

Hindi ito palaging lumitaw, mas madalas na nangyayari ito sa cervical osteochondrosis. Ang lumbar osteochondrosis ay nag -uudyok ng pagbaba ng sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, bilang isang resulta nito, ang mga binti ay palaging malamig, at ang balat sa kabuuan ay nagiging maputla. Gayundin, sa peligro, ang pantog ay maaari ring mahulog sa panganib zone, na may panloob na presyon (compression) sa mga hibla ng buntot ng kabayo, may posibilidad na magkaroon ng talamak na kawalan ng pagpipigil sa ihi, o kabaligtaran ng pagkaantala nito ay kabaligtaran.

Hindi gaanong karaniwan, ang isang pandamdam ng sipon ay maaaring sundin sa katawan, sa kabila ng katotohanan na ang temperatura ay nabawasan, labis na pagpapawis, na may isang mas kumplikadong form na maaaring may sekswal na disfunction sa mga kalalakihan, at ang kumpletong kawalan ng libog at intimate na pagpapadulas sa mga kababaihan.

Sa mga kalalakihan, ang lahat ng mga sintomas na inilarawan ay mas madalas at mas intensively, dahil sa ang katunayan na mas malubha, pisikal na trabaho, ay nagtataas ng mas maraming timbang at, nang naaayon, ay nagbibigay ng isang malaking pagkarga sa kanilang mga likuran, kaya ang yugto ng pag -unlad ng sakit mula sa isang yugto patungo sa isa pa, sila ay isang order ng magnitude nang mas mabilis.

Mga komplikasyon na may lumbar osteochondrosis

1. Pamamaga ng sciatic nerve, Ishias.
2. Ang degree at bilis ng pagkasira ng disk sa pagitan ng pagtaas ng vertebrae, ang kurbada ng gulugod ay nagiging malinaw hangga't maaari.
3. Ang hindi matatag na posisyon ng vertebra, kapag ang disk ay tumigil na ganap na ayusin ito at ang rehiyon ng lumbar sa anumang pag -load, kahit na ilaw, "slide" mula sa lugar, mula sa sakrum. Bilang resulta nito, ang paggana at gawain ng mga panloob na organo ng sistema ng genitourinary ay may kapansanan. Sa mga kalalakihan, ito ay humahantong sa potency, sa mga kababaihan na may malubhang pamamaga ng matris, mga ovary at appendage.
4. Ang hitsura ng mga hernias at nagpapaalab na proseso sa pagitan ng iba't ibang mga segment ng vertebral.

Paggamot ng osteochondrosis ng gamot na lumbar

Ang mga karampatang gamot at isang malinaw na iskedyul para sa pagkuha ng mga ito ay magkakaroon ng sapat, wastong epekto, alisin ang nagpapaalab na pokus, itigil ang isang pag -atake ng sakit at maiwasan ang pagpapatawad. Ang gamot ay dapat na inireseta ng eksklusibo ng espesyalista, na nagpapahiwatig ng indibidwal na pamamaraan ng pagkuha ng gamot at dosis.

Mga tablet/kapsula

Analgesics Mabilis nilang maalis ang sakit sa isang medyo mahabang panahon, ngunit mayroon pa rin silang pansamantalang epekto upang mapawi, ngunit walang therapeutic effect.

Pang-alis ng pamamaga Ang mga paghahanda o NSAID ay madalas na inireseta kasabay ng analgesics, pinapahusay nila ang epekto ng bawat isa, bawasan o ganap na maalis ang pokus ng pamamaga, ayon sa pagkakabanggit, kapag pinagsasama ang dalawang grupo, ang isang therapeutic effect ay ibibigay, ngunit, pansamantala pa rin.

Chondroprotectors - Naglalaro sila ng isang papel, hindi mapapalitan na bitamina para sa kartilago at tisyu ng buto, inireseta din sila para sa isang komprehensibong paggamit na may isang anestetikong pangkat ng mga gamot, ang kanilang pag -andar upang maprotektahan ang tisyu at maiwasan ang kanilang karagdagang pagkawasak.

Ointment/gels para sa panlabas na paggamit

Tinitiyak ng lokal na paggamit ng mga gels ang pagsipsip ng produkto sa isang direktang pokus ng sakit, na may karagdagang, mas mahahabang epekto, alisin ang pamamaga at mapawi ang pamamaga.

Iniksyon

Ang mga iniksyon ay nakayanan ang gawain ng pag -alis ng sakit at pamamaga nang mas mabilis kaysa sa iba pang mga pamamaraan na nakalista. Ang mga iniksyon ay maaaring tumigil sa spasm, isang pakiramdam ng pinching at pag -igting ng mga kalamnan ng lumbar at mga hibla.

Kadalasan, upang makamit ang isang mabilis na epekto, ang pamamaraan ng pagbara ay ginagamit, iyon ay, pinutol nila ang isang tiyak na masakit na lugar na may mga gamot na pampamanhid, ang epekto ay nangyayari agad at tumatagal ng hanggang 9 na oras.

Paggamot ng osteochondrosis ng departamento ng lumbar na may mga katutubong remedyo

Ang mga katutubong pamamaraan ng paggamot sa pagiging epektibo ay hindi mas mababa sa gamot kung ang paggamot ay nagsimula sa isang napapanahong paraan at hindi upang simulan ang proseso ng nagpapaalab. Maaari rin silang magamit kasabay ng tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa kumplikado, kung gayon ang mga pagkakataon na mabilis na pagbawi ay minsan ay lalong tumaas.

Adam Root

200 gramo ng gadgad na bubong ng Adam sa isang pinong grater ibuhos ang kalahati -inads ng vodka sa isang madilim na lalagyan, ipadala upang igiit sa 5 araw. Gumamit ng panlabas, para sa pag -rub ng isang namamagang lugar, pagkatapos ay balutin ang bahaging ito gamit ang isang mainit na scarf, hindi upang hugasan. Ang mga epekto ng pampamanhid at pag -init ay ibibigay.

Burdock

Hawakan ang mga dahon ng Burdock sa loob ng 10 minuto sa itaas ng singaw, ikabit ang mga ito sa lokasyon ng sakit, ibalot ang mga ito, naiwan sa loob ng 1-1. 5 na oras. Sa pamamagitan ng parehong pamamaraan, maaari mong gamitin ang mga dahon ng birch.

Horseradish

Putulin ang juice mula sa gadgad na malunggay at ihalo ang 1: 1 na may vodka o diluted na alkohol. Kuskusin hanggang sa tatlong beses sa isang araw, ang rehiyon ng lumbar, isa sa kung saan, siguraduhing balutin ang kumot bago matulog.

Pine bath

Ang isang kaaya-aya at epektibong paraan upang mapawi ang sakit at pag-igting, ilagay ang mga twigs ng mga karayom sa laki ng 3-4 na piraso sa mainit na tubig at magdagdag ng ilang patak ng parehong mahahalagang langis.

Ang tagal ng paliguan ay hindi hihigit sa 15 minuto, at pagkatapos ay magbihis ng mainit. Ang pamamaraan ay pinakamahusay na isinasagawa sa gabi, ang pamamaraang ito ay makakatulong upang makapagpahinga at mapabuti ang kalidad ng pagtulog.

Decoction

Sa 0. 5 litro ng tubig, ilagay ang mga dahon ng Lingonberry, isang saberfish, thyme, hop cones 10 gramo, dalhin sa isang pigsa, takpan ng isang takip, nag -iiwan ng isang oras. Strain, uminom ng 50 milliliter ng tatlong beses pagkatapos kumain. Ang kurso ay mula sa isang buwan hanggang anim na buwan.

Ointment No1

Paghaluin ang damo ng mint, violets, pine buds, burdock root, plantain sheet, chamomile pantay, i -chop ang halo sa estado ng pulbos. Tatlong kutsara, nang walang slide ng durog na koleksyon, ibuhos ang 100 milliliter ng kumukulong tubig at pakuluan sa mababang init sa loob ng limang minuto, patuloy na pagpapakilos, ihalo sa mainit, natunaw na taba ng baboy sa isang dami ng 75 gramo, cool at mag -imbak sa ref, hindi hihigit sa dalawang linggo pagkatapos ng pagluluto.

Gumamit ng dalawang beses sa isang araw, nag -aaplay ng isang manipis na layer sa apektadong lugar, hanggang sa relieved.

No2 Ointment

Pagsamahin ang 200 gramo ng tinunaw na smalt na may 75 gramo ng bee wax, 30 gramo ng pulbos mula sa ugat ng altea, at isang lidocaine ampoule, ihalo hanggang sa makinis, mag -imbak sa ref ng hindi hihigit sa 1. 5 buwan. Upang magamit para sa matinding pananakit na pinagsama sa mga iniksyon o tablet, na may banayad na sakit, sapat lamang ang mga pamahid.

Pag -iwas sa lumbar osteochondrosis

1. Sa pamamagitan ng isang sedentary lifestyle, trabaho, isang espesyal na orthopedic mini unan o roller ay dapat mailagay sa ilalim ng mas mababang likod.
2. Kapag ang pag -angat ng mga timbang, dapat kang kumuha ng posisyon kung saan ang pangunahing pag -load mula sa bigat ay mahuhulog sa mga paa, at hindi sa likod, pag -iwas sa mga tilts ng katawan pasulong.
3. Panatilihing mainit -init ang mas mababang likod sa anumang oras ng taon, iwasan ang hypothermia.

4. Subukang baguhin ang posisyon ng iyong katawan ng 2-3 beses bawat oras, huwag umupo sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, sa anumang posisyon, panatilihing pantay ang pustura.
5. Gumawa ba ng mga espesyal na therapeutic na pagsasanay at gymnastics para sa rehiyon ng lumbar at bumalik sa pangkalahatan, idagdag ito mula sa malka ng iyong mga anak.
6. Kinakailangan na matulog sa isang solid, kahit na kutson, isang mainam na pagpipilian ay itinuturing na orthopedic, mahirap.
7. Huwag magsimula at huwag hayaan ang iba pang mga problema sa likod, pakiramdam kakulangan sa ginhawa o sakit, huwag tamad na makipag -ugnay sa klinika.

Ang ganitong sakit tulad ng osteochondrosis ay mahirap gamutin sa anumang yugto, ang isang malusog na gulugod ay nagbibigay sa amin ng pagkakataon na ilipat at mabuhay nang lubusan, kaya napakahalaga na huwag ilunsad at huwag pansinin, kahit na ang pinaka -hindi gaanong kahihinatnan, ang unang mga signal tungkol sa sakit at hindi kasiya -siyang sensasyon, upang maiwasan ang lahat ng uri ng mga kahihinatnan at komplikasyon.